Семена киноа красные, 200 г, "Радоград "

Перед приготовлением по желанию промыть проточной водой. Залить водой 1:2 и варить на сильном огне до закипания. Затем уменьшить огонь до слабого и варить еще 10-12 минут, оставить под крышкой для упаривания.

Цельная крупа:

• Варите и используйте в качестве самостоятельного гарнира или смешивайте с другими крупами.
• Варите и добавляйте в теплые салаты, супы, запеканки.
• Готовьте на основе киноа плов, паэлью, ризотто.
• Проращивайте.

Перемолотая крупа:

• Используйте для выпечки пышного хлеба и сдобы.
• Готовьте безглютеновую высокобелковую лапшу.
• Добавляйте в пудинги и десерты.
• Делайте вкусный и питательный напиток: 2 ст.л. муки киноа + вода 1 стакан + подсластитель (мед, сахар и т.д.).

Содержит:

• 16% растительного белка, который полностью усваивается организмом.
• Растительную клетчатку, которая улучшает перистальтику кишечника, способствует снижению веса и выведению из организма токсических веществ.
• Высокое содержание железа, которое препятствует анемии и улучшает работу иммунной системы.
• Богатый состав аминокислот, в том числе лизин, способствуют профилактике атеросклероза, лучшему усвоению кальция в костях, положительно влияют на иммунитет.
• Витамины группы В, А, Е, С; полезные минералы: кальций, магний, цинк и фосфор.

• выведение токсинов,
• снижение веса,
• укрепление иммунитета,
• атеросклероз профилактика,
• желудочно-кишечный тракт работа,
• витаминосодержащее.

семена киноа красные

• киноа красные семена.